מדריך זה יעזור לך למדוד את מידת ה"תנכיות" שלך. הדפס דף זה בפורמט A4 ומדוד את רגלך.

אם המידה שלך נמצאת בין שתי מידות, כדאי לבחור בגודל הגדול יותר.